מבוא לתזונה לפי סוג הדם

מבוא לתזונה לפי סוג הדם

בני אדם שונים זה מזה - במראם, באופיים, במבנה גופם החיצוני והפנימי, בחילוף החומרים ומיקום ריכוז השומן. לכל אדם וסוג דם מבנה כימי מיוחד, המזון המתאים לאדם אחד יכול להיות הרעל של האחר, לכל סוג דם ואדם מתאימה תזונה אישית שתסייע לו למציאת מרפא למחלה כרונית, למאבק בהשמנת יתר, לאלרגיה, לתחושת עייפות וכבדות, לחוסר אנרגיה ועוד.

מזון שאינו תואם את סוג הדם (החלבונים והלקטינים שבו), מצטבר בתאי הגוף ומפריע לתהליכים חשובים כמו: תהליכי עיכול, יצירת אינסולין הנחוץ להפחתת הסוכר בדם, חילוף החומרים ומאזן ההורמונלי.
מדע סוגי הדם התפתח מאז תחילת ההיסטוריה האנושית הידועה לנו, אלמלא שינויי ההסתגלות שהתחוללו בדם לא היה המין האנושי מצליח לשרוד, כל אחד מארבעת סוגי הדם התפתח כתגובה להתפתחות הפיזיולוגית של הגוף ולתנאים האקלימיים אשר השתנו במהלך קיומה של האנושות.

ד"ר ד'אדאמו רופא קנדי הממשיך את תורת אביו , התאים מוצרי מזון לסוג הדם וטיפל בחולים לפי עקרון זה,הוא יצר רשימות של מזון מתאים ומזון פסול לכל סוג דם.

ארבעת סוגי הדם, A ,B ,O ו-AB נבדלים זה מזה באנטיגן שלהם. אנטיגן קבוצות הדם הוא סוכר המורכב משרשרת יחידות הדומות לסוכר ענבים. סוג דם O הוא הפשוט מביניהם, בסוג דם A מתווספת יחידת הסוכר GalNAc, לסוג דם B יחידת סוכר אחרת Gal, לסוג הדם AB שתי היחידות גם יחד.

* עפ"י מחקרים שנעשו בארה"ב ע"י דר' פיטר ג. ד'אדאמו עם קתרין ויטני.

הלקטינים

לקטין הוא חלבון המסוגל להכיר ולהתחבר לסוכרים בצורה יחודית, ידועים לקטינים לכל סוג דם. כאשר שמים טיפת דם במבחנה, הלקטינים המתאימים לאותו סוג דם אותו הם "מכירים" יגרמו לאגלוטינציה - הצמדות של כדוריות הדם.
בהיותו חלבון ,הלקטין, הוא בעל מבנה מרחבי מסובך שיש לו שני אזורים לפחות היכולים להתקשר לסוכר -אנטיגן. לכל אזור כזה מבנה מיוחד המתאים רק לסוכר מסוים ,לכן הוא מסוגל לחבר יחד רק את כדוריות הדם שהאנטיגן שלהם מתאים לאזור ההתקשרות.
הלקטין, כאמור, הוא חלבון וחלבונים מתפרקים במערכת העיכול. איך יגיע חלבון כזה לדם? מתברר שרוב הלקטינים הצמחיים אינם מתפרקים במערכת העיכול, הם נקשרים לממבראנה של תא המעי הדק ועוברים בתוך בועיות (אנדוציטוזיס) עד הגיעם לזרם הדם (כמו גם החיידקים).
לסיכום ,דוגמא: לקטין הבננה מזהה את האנטיגנים של סוג דם A ומתחבר אליהם וכך גורם להצמדה של כדוריות הדם (במבחנה) ועל כן הוא מופיע ברשימת המזונות המזיקים לסוג דם A. בדומה ,שאר המזונות המופיעים ברשימת המזיקים.

יתרונות התזונה לפי סוג הדם

  • טיהור הגוף מהמזון המזיק, רעלים, שומן ופסולת.
  • איזון ובנייה - איזון בין הבלוטות בגוף, בנייה, החייאה וחידוש התאים בגוף והאטת תהליך הזדקנותם.
  • תחזוקה - שמירת האיזון התזונתי לאורך זמן.
  • תוספת אנרגיה, מרץ ושיפור איכות החיים.
  • סיוע במאבק בסרטן ומחלות לב וכלי דם.
  • סיוע במאבק בנגיפים וזיהומים שכיחים.
  • סיוע בסילוק רעלנים ושומנים הגורמים להשמנת יתר וזירוז הירידה במשקל.
  • שיפור הטיפול בבעיות עיכול טורדניות.

המזונות והצמחים לפי סוג הדם מתחלקים ל- 3 סוגים:

  1. מזונות וצמחים מועילים - הפועלים בגוף כמו תרופה ומכילים מרכיבים המשפרים את הבריאות המטבולית,החיסונית או המבנית.
  2. מזונות וצמחים נייטרלים - הפועלים בגוף כמו אוכל. הם לא מועילים ולא מזיקים, ורובם מספקים לגוף חומרים מזינים הדרושים לתזונה מאוזנת.
  3. מזונות וצמחים מזיקים - הפועלים בגוף כמו רעלים ,מומלץ להמעיט בצריכתם ולשמור אותם לטעימות "כייף" באירועים מיוחדים.

הקשר בין התזונה לפי סוג הדם לבין גורם הירידה במשקל

השיטה הנבונה והבריאה להורדה במשקל, להבראת הגוף ולאיזונו, מבוססת על שילוב של תזונה לפי סוג הדם, לכל סוג דם מומלץ פרופיל תזונתי שונה בהתאמה אישית. חשוב לחדד את התחושות האישיות ,להתאים על פיהן את הרכב התזונה האישי ולבדוק לאורך זמן אם אכן זה עובד.

הירידה הראשונית במשקל תורגש די מהר לאחר שמסלקים את המזונות הרעילים מהתפריט.

מזון שאינו מתאים לסוג הדם, משבש את יעילות האינסולין בוויסות רמות הסוכר בדם, מעורר היפוגליקמיה - ירידה ברמת סוכר הדם אחרי הארוחות ופוגם ביעילות חילוף החומרים, גורם לעייפות וחוסר מרץ, להצטברות נוזלים, להפרעות במערכת העיכול ולעלייה במסת שומן ומשקל.

לכל סוג דם קיימים גורמים המכריעים בעלייה במשקל

אצל סוג דם O הגורמים המכריעים לעלייה במשקל הם: גלוטן חיטה, קטניות מסוימות ורמות נמוכות של יוד.
אצל סוג דם A הגורמים המכריעים לעלייה במשקל הם: בשר אדום, המתעכל בקושי ונאגר כשומן.
אצל סוג דם B הגורמים המכריעים לעלייה במשקל הם: תירס, כוסמת, עדשים, בוטנים ושומשום.
אצל סוג דם AB הגורמים המכריעים לעלייה במשקל הם: בשר אדום המתעכל בקושי ונאגר כשומן, תירס, כוסמת, שומשום, גרעינים וחיטה.

* מצ"ב רשימת מזונות בנפרד לכל סוג דם במאמרים הרלוונטים בקטגוריה זו.

איך יודעים את סוג הדם?

ניתן לבדוק במעבדות קופת חולים או באופן פרטי תמורת תשלום. אלה שתרמו בעבר דם יכולים לקבל את סוג הדם בבנק הדם.
מתקשרים ל-03-5300400 בין השעות 14:00-15:00 מציינים מס' ת.ז. ושם מלא ומקבלים תשובה.

האזינו לזילי אורבך בראיון לתכנית הרדיו רשת מורשת בנושא תזונה לפי סוג הדם

כתוב תגובה

השם שלך:

דוא"ל:

תגובה: הערה: HTML לא פעיל!

הקלד את הקוד המופיע בתמונה שלפניך: